精子を元気にする食べ物としては、まず一つ目にたんぱく質が豊富な食べ物が挙げられます。 たんぱく質は筋肉や血液な […]

妊活中は葉酸サプリを飲んでいました。 サプリはネットでいろいろ調べて購入。 1個４０００円弱でドラッグストアや […]

妊活で大切なことはホルモンバランスを整えることです。 加齢やストレスによって女性ホルモンの分泌量が減ると、妊娠 […]